減少夜尿 睡前不滑手機 2024/11/24 09:14 全台推估有720萬人面臨夜尿困擾，尤其好發於中、老年男性，40歲以上盛行率達4成。醫師指出，不少民眾以為夜尿是單純老化，透過調整飲食或生活習慣能改善，甚至輕信食補、按摩穴位... 居家 按摩 交通事故 老化 睡眠 地方 就醫 男性 理事長 滑手機 夜間 夜尿 泌尿科 睡前不滑手機 查岱龍 人氣: 9
