開工不厭世!年假結束收心5秘訣擺脫「收假症候群」 無痛回歸日常 2026/02/21 09:01 年假即將結束,要從快樂的假期氛圍回到枯燥的上班上課,許多人常感到心情難以調適,可能會出現精神不集中、疲倦、焦躁等「收假症候群」,讓重返日常生活的第一天格外艱難。... 年假 上班上課 秘訣 假期 新奇 聯合報 開工 收假 收心 回歸 日常 心理諮商 人氣: 105
長途飛行怎麼坐才安全? 醫揭「經濟艙症候群」自保3要訣 2025/07/25 08:57 職棒台鋼雄鷹洋將魔鷹(TelvinNash)的妻子日前搭機來台,卻在航程中突感身體嚴重不適,抵台後緊急送醫仍宣告不治,雖死因尚未對外公布,不過此事件引發外界對「經濟艙症候群」的... 飛機 新奇 經濟艙 飛行 血栓 肺栓塞 台鋼雄鷹 經濟艙症候群 魔鷹 心臟外科 人氣: 735
收假症候群 壓力大免疫差易感冒 2025/02/03 09:29 今年春節長達9天連假,很多上班族越接近開工日越不想上班。醫師表示,長假熬夜晚起、作息紊亂,一恢復工作就全身疲倦,加上壓力一大免疫系統下降,比平常容易感冒、喉嚨痛或過敏... 醫師 春節 上班族 壓力 地方 中國時報 開工 長假 收假 開工日 感冒 心理 頭痛 喉嚨痛 人氣: 3
萬人過年看「甄嬛傳馬拉松」 醫:當心電腦視覺症候群 2025/02/01 09:23 大陸古裝劇「後宮甄嬛傳」播畢逾10年,熱度仍不減,八大電視第4年在YouTube頻道進行24小時馬拉松直播,今年更創下6...... 居家 馬拉松 螢幕 平板電腦 電腦 三軍總醫院 甄嬛傳 後宮甄嬛傳 距離 24小時 頻道 乾眼症 直播 眼睛 電子產品 人氣: 144
43歲女不忌口成代謝症候群苦主 2招剷肉10公斤找回自信 2024/12/16 09:56 43歲林小姐以往不忌口,身高154公分的她,體重一度飆到78公斤,直到購買衣服的尺寸愈來愈寬鬆,加上健檢報告「滿江紅」,才發現代謝症候群已不知不覺中找上門。在醫師建議下,林... 運動 健檢 地方 飲食 衛福部 體重 人氣: 66
生理期一來就頭痛 專家:補充「5種營養品」緩解經前症候群 2024/09/24 14:49 女性生理期來之前,容易有心情低落、易怒的情緒反應,以及胸部脹痛、腹痛、腹瀉、嗜睡的生理症狀。藥師李昱興表示,「偏頭痛」是...... 居家 偏頭痛 薑黃 生理期 魚油 荷爾蒙 鈣 鎂 維生素B 經前症候群 人氣: 54
開學症候群 醫師建議:傾聽找原因 2024/09/03 09:13 孩子喊著「不想上學」,情緒低落、焦慮、失眠、注意力不集中,家長該怎麼辦?精神科醫師楊聰財表示,過了漫長暑假,許多學生面對...... 居家 暑假 睡眠品質 開學症候群 學童壓力 人氣: 27