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試遍168、211各式輕斷食法還是瘦不下來？　醫揭3大卡關原因

2025/10/14 09:11

時下流行許多輕斷食法：168、1410、1212，還有211餐盤、35921減重法，多種減肥飲食方法琳瑯滿目，明明已經照......

2025/10/13 16:14

部分購屋者喜愛追求物美價廉、高CP值的建案商品，因此有部分建築業者不惜犧牲品質、壓低成本，為了創造高銷售市場。然而，都市地區地狹人稠，當建案越蓋越多、越蓋越高，外牆飾材...

2025/10/13 14:47

現代人普遍飽受睡眠困擾，根據統計，台灣人一年吞下的安眠藥超過10億顆。就在大家為了入睡煩惱時，日本一名網友在社群平台上分享了一個出乎意料的「助眠小偏方」，不需要吃藥，也...

2025/10/13 10:27

是人都有煩惱，不論老少，總會碰上夜不成眠的時候。殆煩惱消失之後，即得以恢復一覺到天亮。然而，有部分人卻長期如此，幾乎夜夜難以入寐，習稱為失眠症。幸好有聰明人研製安眠藥...

2025/10/13 10:02

未來1周持續高溫炎熱，中央氣象署預報員張竣堯表示，下周日受到另一波東北季風影響，夜晚及清車降溫有感，北部、宜花約22至24度，近山區及空曠地區局部更下探20度低溫，但白天仍...

2025/10/13 09:42

周日起東北季風南下，天氣要變了。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮在「氣象應用推廣基金會」的「洩天機教室」專欄指出，最新(12日20時)各國模式模擬顯示，第一波帶有冷空氣的...

2025/10/13 09:11

台灣長照體系正遭遇財源危機，專家指出，長照基金收入遠不如預期時，政府支付給長照機構的金額跟著凍漲多年，導致獲利空間越來越小，逐漸出現退場潮或減薪因應，呼籲加快開辦「長...