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運動回復體態 超出負荷傷害大

運動回復體態 超出負荷傷害大

年後體重上升,不少人都想靠運動改善體態,若不留意,很可能會出現運動傷害。物理治療師指出,最常見的運動傷害是腳踝扭傷、肌肉拉傷,在急性期可能出現疼痛、腫脹、紅熱、肌肉痙...
前進台股 觀察三大落底訊號

前進台股 觀察三大落底訊號

台股今年以來表現,可說是全球主要國家中較為落後。施羅德台股投資團隊分析,今年表現欠佳,可說是「內憂外患」並至,雖目前落底訊號未見,但也認為,未來再跌空間有限。且台股在...
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