咖啡喝錯會出事!醫曝3習慣恐讓血糖飆車 連脂肪肝都找上門 2025/12/03 08:58 許多民眾習慣每天喝咖啡提神,不過營養醫學醫師劉博仁提醒,咖啡對代謝的影響差異極大,「喝的種類」十分重要。他指出,最新研究顯示,女性若每天飲用1至2杯黑咖啡...... 居家 咖啡 飆車 女性 John 喝咖啡 胃食道逆流 血糖 胰島素 脂肪肝 劉博仁 奶精 人氣: 6627
好想吃「地雷早餐」?醫師曝改良版:八成時間吃對就守護健康 2025/09/11 09:27 一日之計在於晨!醫師劉博仁在臉書指出,常常聽到患者問「早餐到底要怎麼吃才比較健康」。他強調,早餐就像一天的「開機鍵」並非是隨便填飽肚子,會影響到上午的精神、血糖的穩定... 居家 減肥 醫師 健康 三高 麵包 早餐 肥胖 豆漿 油脂 血糖 油條 飯糰 劉博仁 地雷早餐 人氣: 225
沈玉琳罹血癌「非一夕間冒出」 醫分享:日常保命6招 2025/08/09 09:00 知名主持人沈玉琳證實罹患血癌,震驚各界。對此,醫師劉博仁指出,血癌並非一夕之間冒出來,生活中常見、卻容易忽略4大風險,並...... 風險 居家 醫師 壓力 沈玉琳 主持人 聯合報 John 血癌 分享 睡眠不足 日常 劉博仁 人氣: 4821
她不喝酒竟罹肝癌還轉移至肺臟 醫推測恐因「長期吃這物」 2023/11/08 09:42 台灣基因營養功能醫學會理事長、醫師劉博仁在臉書粉專PO文表示,一名女子沒有喝酒習慣,也無B或C型肝炎,某日因消化不良就醫...... 肝癌 地方 花生醬 肝臟腫瘤 黃麴毒素 劉博仁 人氣: 5859