雲縣府開放土庫水岸步道 走完送雲林幣
2023/06/11 09:11
雲林縣府推出8條健康型步道路線鼓勵民眾管理健康、養成習慣，以達到雲林減碳生活行動年目標，10日再開放第9條路線土庫水岸步道，並舉辦健走活動，走完就送10枚雲林幣、超商50元禮...
國人平均餘命80.86歲 不健康餘命達8年
2023/05/30 09:30
台灣再過2年將進入超高齡社會，國人平均餘命從1995年健保開辦以來的74.95歲，成長至2021年的80.86歲，落後日韓2歲以上，同時，數據顯示，高齡者臥床需仰賴他人照顧的「不健康餘命...
零食怎麼吃？ 營養師：3準則讓孩子吃得健康快樂
2023/05/28 15:16
台灣兒童普遍營養過剩，但隨著國人健康意識提升，家長對兒童糖分攝取開始有意識地控制。營養師表示，要完全禁止兒童攝取甜食飲料相當困難，建議從「種類」、「份量」、「頻次」三...
腸病毒型別逾百種 醫籲接種71型疫苗仍要勤洗手、戴口罩
2023/05/28 05:50
台灣今年首度有腸病毒疫苗問世，有兩家藥廠研發腸病毒71型疫苗，預計7月就能提供2個月至6歲以下幼兒自費接種。不過，醫生提醒，該疫苗只能預防一種型別，現在正是流行季，即使接...
吃蔬菜「多多益善」？ 專家曝這幾點是健康誤區
2023/05/24 10:06
許多人為了身體健康，總是努力遵循各種飲食規定，不過近期英文專家受訪時表示，其實有許多健康習慣不見得「多多益善」，民眾遵循這些建議時，也得衡量一下自身情況。
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恐怖眼藥水釀4死！有人「摘眼球保命」 食藥署說話了
2023/05/21 09:36
點眼藥水竟失明、遭摘除眼球！美國疾病控制與預防中心（CDC）最新消息指出，今年初爆發的人工淚液遭綠膿桿菌感染問題，目前累積81人受感染，14人失明，4人死亡，另外有4人必須摘...
掉髮、傷口難癒？專家：5種食物幫你補鋅
2023/05/17 10:00
肌肉的生成與修復、免疫系統好壞、性功能、骨骼健康、長高、皮膚癒合，乃至肝臟的排毒等生化反應，都需要鋅來推動。不過，研究指出，全世界高達三分之一的人都缺鋅，因此常見容易...