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新鮮美食享受一夏! 「五招」管理冰箱食材

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好房網News記者黃暐迪/台中報導
 
食安處表示,食品保存若無注意溫度及環境,恐易造成病原菌滋生與發霉腐敗,不慎吃下還可能導致食品中毒,常見食品中毒原因有冷藏及加熱處理不足、食品調製後在室溫下放置過久、生食與熟食交互污染、烹調人員衛生習慣不良、調理食品的器具或設備未清洗乾淨及水源污染等。 
 
食安處說明,新冠疫情期間,民眾在家料理餐食機會大增,食安處特別整理出冰箱食材管理五神招,只要照著做,就能讓居家夏季食安大升級。
 
食品保存若無注意溫度及環境,恐易造成病原菌滋生與發霉腐敗,不慎吃下還可能導致食品中毒。圖/擷取自pixabay
冰箱 冷凍 冷藏 (圖/擷取自pixabay)
 
第一招要常清潔冰箱:
 
細菌會在食物污漬上增生,進而汙染其它食物,若食物在冰箱內溢出,可用小蘇打、檸檬水或75%酒精擦拭,以避免交叉污染。
 
第二招要聰明選食材:
 
蔬果選購以當季在地食材最好,避免營養素因長途運輸被破壞,如選擇常溫耐放的食材,還可節省冰箱存放空間。
 
第三招要分裝並標日期:
 
購買份量較多的食材,應依單次需求量分裝好,於容器外標示購買或有效日期,並經常確認是否已過期,可減少微生物污染風險,避免食物浪費。
 
第四招要生熟食分開:
 
將未烹煮的食物(生肉、生菜)和已可供即時食用的食物(如滷菜、涼拌菜和沙拉)分開處理,如不用切過生食品的刀和砧板切熟食、不用盛過生食品的容器來盛放熟食,避免交叉污染。
 
第五招要注意溫度:
 
採買食材時,在初購入的1小時內就將溫度降至7℃冷藏溫度以下,若需冷凍,應將溫度降至負18℃以下,如要直接冰入熱食,可更換成較淺的容器幫助更快降溫。

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