申請U-Sport免費U幣 動愈多賺愈多 再抽30萬元好禮
2023/10/04 16:44
U-Sport台北樂運動計畫已於9月30日正式上線，第一波報名已吸引近8,000人申請，4日副市長林奕華親臨內湖運動中心體驗掃描台北通通行碼QRcode入場運動，現場開箱展示腳踏車、健身環...
區域發展與環境永續兼備！高雄建構複合型運動休閒園區
2023/10/04 16:14
高雄市政府推動澄清湖運動休閒園區都市計畫變更案，是以打造複合型永續運動休閒園區為核心元素，整合周邊湖景、觀光遊憩、長庚醫院醫療及捷運建設等資源並引入商業設施，帶動捷運...
楊梅體育園區試營運 2周免費體驗
2023/10/03 08:43
斥資6.56億元的桃園市楊梅體育園區2日開幕試營運，首日吸引眾多民眾體驗運動設施，該場館更運用科技，將抗菌濾網技術融入空氣處理系統，可降低空氣中的病菌濃度。桃園市長張善政...
運動完忘記伸展是大忌！2招伸展運動教學 告別全身痠痛&肌肉型小腿
2023/10/02 09:49
運動過後時常覺得肌肉痠痛緊繃嗎？經常的伸展不僅可以幫助在運動前預防受傷，還能在運動後緩解肌肉痠痛，今天小編就來分享一些，適用於運動前後的伸展動作。...
重訓姿勢不良、操過頭 反釀運動傷害
2023/10/02 08:53
近年來健身運動熱門，高雄35歲謝姓男子跟上健身風潮，想練出傲人胸肌，沒想到卻因姿勢錯誤、暖身不夠，加上負荷重量太大，導致肩膀疼痛；另名38歲許男也是為了健身，在臥推胸肌、...
中興新村蚊子館 變運動中心有譜
2023/09/30 09:19
南投縣中興新村小巨蛋、中興游泳池兩大蚊子館荒廢已20多年，南投縣政府爭取與中興大學合作，要改建為大型運動場館，日前終於得到中興大學善意回應，南投縣民期待多時的首座國民運...
台南小巨蛋有譜 運動藝文休閒園區落腳「這區」
2023/09/29 09:11
台南市「小巨蛋」有譜！為配合中央促參2.0政策推動，台南市以促參修法後新法來建構具指標性的複合式公共建設「台南市運動藝文休閒園區」，落腳於東區南台南副都心，腹地達9.8公頃...