多補充益生菌 改善惱人腸躁症
2024/11/16 09:09
46歲黃小姐擔任科技業主管，飲食作息均衡且正常，也有規律運動習慣，過去半年幾乎每2到3天才上一次廁所，3個月前開始，由於工作越加繁重，一天腹瀉多次，有時突然感到腹部絞痛，...
吃堅果補充好油 每天一湯匙為限
2022/01/30 09:53
過年期間總是少不了各式年菜和年節零食，營養師提醒，適量攝取是維持健康的不二法門，例如常見的年節零食堅果，可補充人體每日所需的油脂量，但以每天1湯匙為限，可別抱著一整桶...
夏天流汗水喝太少恐傷腎 醫籲注意尿液顏色「太黃太深」快補充水分
2024/07/04 14:58
天氣炎熱，身體水分容易散失，若不注意補充水分，對腎臟將造成很大的傷害。腎臟科醫師提醒，若體內水分不足，腎臟沒有足夠的血液......
高溫防中暑！不能只補充水分 衛生局再曝「2秘訣」
2025/07/04 15:41
熱浪來襲，多日出現36°C高溫橙色燈號，為避免因熱傷害導致健康危害，臺北市政府衛生局加強衛教宣導、緊急醫療應變，呼籲民眾戶外活動掌握酷夏防暑3要訣，提高警覺避免中暑；如有...
網溪別墅申請容積移轉 待補充資料
2023/07/28 09:45
新北市永和知名已故畫家楊三郎故居「網溪別墅」，申請古蹟土地容積轉移至三重三重都市計畫乙種工業區興德段726、727地號等2筆土地，新北市都市計畫委員會檢視其程序符合相關法令...
生理期一來就頭痛 專家：補充「5種營養品」緩解經前症候群
2024/09/24 14:49
女性生理期來之前，容易有心情低落、易怒的情緒反應，以及胸部脹痛、腹痛、腹瀉、嗜睡的生理症狀。藥師李昱興表示，「偏頭痛」是......
