睡不著新聞

台灣成年人失眠症狀盛行率23.5％　「4種失眠症」這樣改善！

2024/03/21 15:25

睡眠是人體修復的主動過程，可以復原身心，解除疲勞和恢復精神，是整合和鞏固記憶的重要環節，也是健康不可或缺的一部分。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的...

2020/11/01 17:21

台南市女大生遭凶嫌擄殺震驚各界，高雄市阿蓮區住家連日成為外界宣洩情緒的目標，住家前後都被人丟擲雞蛋。陳姓里長說，梁姓嫌犯......

2022/06/21 09:08

桃園內壢晚間10點多無預警停電，不少民眾紛紛上網回報，包括內壢火車站後站、中華路、精忠社區等區域都受影響。台電表示，因中原變電所31饋線故障跳脫，導致5762戶停電，經搶修後...

2023/09/12 20:30

房產專家Sway在最新一集節目《Sway說》「這些地區及特徵會讓你睡不著的房」上表示，買房有時候考驗的不是財富，而是心理。並指出有些地區及特徵的房子，一但住下去就會讓人睡不著...

2025/08/15 09:40

人每天要花三分之一的時間睡覺，但根據國健署2019年報告顯示，全台灣成年人有23.5%失眠。近期一項研究發現，失眠或許該調整的不是枕頭、氣味或思緒，而是腸道健康。 ...

2022/09/16 08:48

桃園市包括中壢區、楊梅區、平鎮區從昨天晚間9點開始，陸續傳出有許多民眾聞到燒焦及塑膠味。不少人反映「是火災嗎？聞到頭超暈......

2023/09/23 09:44

新竹市和平路20巷某建案工地旁道路21日驚見「天坑」，凹陷面積約1公尺見方，雖然緊急灌漿回填，但22日又發現巷內有另處凹陷下沉，由於一旁不到3公尺緊鄰20多戶住戶，引發住戶擔憂...