鹹食都無糖？營養師一圖揭「隱藏版陷阱」熱門小吃也上榜了
2022/11/12 15:36
很多人減重會以「少吃加糖」食物為原則，根據世界衛生組織建議，每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%。普遍大家會認為甜食才會含很多糖分，其實許多鹹食，包含麵線、肉...
爭取一線「生」機 竹縣議員倡議婦女凍卵營養金補助
2022/10/26 09:45
新竹縣議員上官秋燕25日在議事堂上替新竹縣婦女尋求一線「生」機，爭取30到40歲女性一生1次1萬元的凍卵營養金補助；同時爭取縣民意外險從現行30萬加碼提高到35萬。縣長楊文科故作...
營養午餐Hold不住 每月最多漲200元
2022/09/19 08:57
國中小營養午餐攸關弱勢家庭學生飲食權益，向來是民生用品喊漲最後一道防線，但今年基本工資調漲、原物料紛漲，北中南學校都「凍未條」！台中市259校喊漲，學生每月約需增加88至1...
營養午餐 謝龍介：全免費 南市府：顧弱勢
2022/09/14 09:34
爭取營養午餐補助，國民黨台南市長參選人謝龍介昨天指出，全台有9個縣市全額補助國中、小營養午餐，台南全額補助僅中低收入戶、......
真的芭比Q了！一條「這個」361卡 營養師圖解中秋烤肉食材熱量
2022/09/07 15:33
周末就是中秋連假了，很多人已經摩拳擦掌，準備和親友一起快樂烤肉。烤肉的食材該怎麼選？那些食物熱量爆表？營養師高敏敏在臉書粉絲專頁分享了中秋烤肉熱量圖鑑，把關健康。...
腸胃也要芭比Q？營養師曝「備料就醬烤」 減鈉增纖沒煩惱
2022/09/05 17:05
中秋月圓人團圓，賞月搭配月餅外，烤肉也是過節必備的活動之一。北市府衛生局提醒，烤肉應盡量避免培根、香腸等高油鹽加工食材，烤肉「醬」也不可少，但市售烤肉醬含鈉量不容小覷...
通膨衝擊營養午餐 平均漲幅5％~10％
2022/09/05 08:51
通膨連帶影響營養午餐漲價！新學期開始，國中小團膳業者統計，新學期營養午餐平均漲幅5％到10％，即每生每餐漲價4到10元。為減輕家長經濟負擔、把關學童餐食營養，有的學校輪流提...