信義區種菜　北市「田園城市」萌芽

記者吳家宇／台北報導

北市府昨在市政大樓周邊廣場發表「田園城市」示範基地成果，邀集認養民眾、團體體驗種菜樂趣。台灣睡眠障礙協會常務理事林青穀表示，曾罹患兩次憂鬱症，透過園藝治療成功走出憂鬱。

北市府推動田園城市計畫，首先將市政大樓周邊廣場開闢為六大主題區，成為一畦畦綠意盎然的菜圃。市議會旁廣場的「田園療癒區」、市府大樓北門出口兩側的「蔬果樂活區」和「果樹新樂園」開放民眾認養使用。

「田園療癒區」以50個高架植栽槽，讓不方便彎腰的老人和輪椅族使用。目前由台灣睡眠障礙協會、北市心生活協會及北市三興團體家庭認養。

林青穀說，過去大家多注重園藝治療對身心障礙者的功效，其實失眠是許多精神疾病的前兆。他以自身醫生背景，提醒早期睡眠障礙者應培養園藝習慣，避免走上憂鬱。

林青榖說，相較於登山或飼養寵物，園藝療癒是相對限制較少的療法。他接觸園藝後，每天都早起除草澆水，中午再摘菜回家煮飯給家人吃，擁有規律的生活和重心，同時兼顧運動效果，憂鬱症不藥而癒。

公園處長張郁慧表示，田園基地可補充城市綠地不足。目前士林警察宿舍基地仍開放民眾認養中，各局處也將在鄰里和公家機關闢建田園綠地。

市長柯文哲也到場與民眾一同種下菜苗。他表示，田園城市還在推廣階段，未來要推動到國中、小學校，讓孩子從小就養成種菜習慣。柯說，現在坐飛機從上空看，北市屋頂有許多鐵皮違建，要繼續努力。

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