維生素新聞

大暑熱到爆！38度高溫防曝曬　中醫師呼籲「養心」

2024/07/22 15:33

22日是大暑，屬於夏季最後一個節氣，各地平均34-36度，氣象署針對13縣市發布高溫資訊，部分地區有機會破38度。康華中醫......

2024/07/16 14:44

被列入「Superfood（超級食物）」的雞蛋，營養價值高、烹煮方式多變，是日常容易取得的高CP值食物。但雞蛋要怎麼吃，才能兼顧營業又不過量呢？營養師劉怡里建議，成人一天可以吃2...

2024/03/03 09:27

維生素D的健康益處，近年來廣為流傳，不少民眾希望透過額外攝取保健品來預防疾病。醫師提醒，目前包括美國、歐洲及台灣的醫學指引，都沒有建議健康民眾以補充維生素D，來預防癌症...

2023/12/27 09:33

許多市售眼藥水標榜添加維生素B12，可當作日常保養使用，但長期使用可能產生副作用、掩蓋其它潛在眼睛疾病，眼科醫師指出，眼藥水大多含有防腐劑，如果依照仿單次數使用，理論上...

2023/07/02 09:27

台灣2025年將進入超高齡社會，台灣失智症協會推估，每4位65歲以上老人，就有1位認知衰退，年紀愈大盛行率愈高，且大腦認知功能在40～50歲開始會出現退化現象，家醫科醫師指出，美...

2023/06/07 15:45

26歲的林小姐從事文創產業，作息日夜顛倒，加上怕曬誰，出門必擦防曬乳、以計程車代步，連用餐都仰賴外送平台，深怕曬到太陽，......

2023/05/17 10:00

肌肉的生成與修復、免疫系統好壞、性功能、骨骼健康、長高、皮膚癒合，乃至肝臟的排毒等生化反應，都需要鋅來推動。不過，研究指出，全世界高達三分之一的人都缺鋅，因此常見容易...