日本名醫「睡覺減肥法」爆紅 營養師曝733口訣：躺著也能瘦 2025/03/07 09:04 過年囤積了不少熱量，明明說要減肥，卻仍然懶得動？別擔心，營養師高敏敏日前在臉書粉專分享日本爆紅的「睡覺減肥法」，只需注意「733秘訣」，便能輕鬆打造易瘦體質。... 居家 減肥 日本 睡眠 地方 營養師 新奇 寰宇 聯合報 睡覺 生長激素 名醫 高敏敏 睡覺減肥法 人氣: 7596
