三餐先吃蛋白質助控糖!醫點名2族群 做1事恐適得其反 2024/11/26 09:32 營養學專家洪泰雄分享,友人落實三餐「先吃蛋白質、再吃蔬菜、最後澱粉」,讓糖化血色素(HbA1c)從9%降到5.7%,還被醫師建議停用降血糖藥。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍認... 居家 蔬菜 水果 食物 飲食 糖尿病 血糖 色素 胰島素 蛋白質 人氣: 90
有失眠困擾 6營養素讓你睡更好 2024/11/25 15:30 根據國健署統計,台灣成年人失眠盛行率達23.5%,慢性失眠占了6.7%。女性慢性失眠多於男性,且隨著年齡增長,失眠問題變...... 居家 蔬菜 失眠 綠色 睡眠 品質 食物 保健 太陽 營養 國健署 血清 脂肪 大腦 神經 維生素D 人氣: 78
台中10月消費者物價指數 吃、住都變貴 2024/11/11 15:53 台中市主計處公布最新消費者物價指數,10月消費者物價指數(CPI)為108.57,較上月上漲0.03%;較上年同月上漲1.69%。10月營造工程物價指數(CCI)為111.65,較上月下跌0.01%,... 房屋 租金 主計處 台中 工程 蔬菜 營造 物價指數 CPI 消費者物價 地方 水果 CCI 人氣: 150
小心被騙!減重醫曝5種「假蔬菜真澱粉」 吃多害你血糖急升 2024/11/04 14:45 減重醫師吳榛槿近日在臉書發文提醒大眾,注意某些蔬菜中潛藏的高澱粉含量,可能導致血糖快速上升,建議與高纖維蔬菜一同搭配,以減少血糖波動。... 居家 南瓜 減重 地方 芋頭 血糖 吳榛槿 假蔬菜真澱粉 人氣: 81
北市供貨不足 蔬菜均價飆破51元/公斤 2024/11/03 09:09 康芮颱風雖已遠去,但由於全台各地皆有災情傳出,部分產地交通正在恢復中,尚未正常供貨,導致北部供貨量恢復不及,2日台北市菜價相較11月1日每公斤均價41.1元,大漲至51.2元,北... 理財 颱風 菜價 地方 康芮 人氣: 15
全台農損逾2億 供貨減菜價漲 2024/11/02 09:15 康芮颱風農損突破2億!據農業部統計,截至1日為止,全台農損達2億7739萬元,並以蒜頭、食用玉米、釋迦、二期水稻等作物受害為多。台北市場蔬菜交易量也大減逾55%,價格則上漲至... 理財 颱風 農損 蔬菜 菜價 菜農 人氣: 36
彰化蔬菜漲1成 青蔥每公斤230 2024/11/01 09:20 康芮颱風襲台,彰化縣溪湖果菜市場10月31日蔬菜交易到貨量82.9公噸,整體平均批發價格28.6元,與前一交易日相較,到貨量減少12.6公噸,價格上漲近1成,青蔥每公斤價格更接近230元... 商圈 颱風 彰化 菜價 青蔥 地方 蔬菜價格 人氣: 36