新年新計畫不到一周就放棄?專家提供六大健康抗老生活方式 2026/01/02 15:20 福斯新聞1日報導,統計顯示,約有30%的美國人至少會訂下一項新年新計畫,內容多半聚焦於運動、健康飲食與減重。但真正能全年...... 風險 運動 新年 退休 睡眠 修復 壓力 新奇 聯合報 人生 細胞 食物 飲食 長壽 阿茲海默症 心血管 身體 支持 放棄 大腦 神經 福斯新聞 人氣: 66
新北推「這體驗」助延緩失智、抗老及憂鬱 2024/05/23 13:53 用「笑」釋放壓力,用「瑜伽」延緩老化,新北社會局結合「銀色知悠生蒙特梭利中心」與「新北市愛笑瑜伽協會」22日於失智照顧示範據點舉行愛笑瑜伽體驗活動,鼓勵「老寶貝們」走出... 政策 地方 新奇 瑜伽 新北市愛笑瑜伽協會 銀色知悠生蒙特梭利中心 大笑瑜伽體驗 人氣: 51