哄騙大腦入睡!1招模擬睡前「微夢境」狀態 最快5分鐘進夢鄉 2025/04/10 09:58 想睡睡不著,腦袋轉個不停嗎?美國有線電視新聞網(CNN)報導,一項名為「認知洗牌」(cognitive shufflin...... 自然 居家 有線電視 睡眠 新奇 寰宇 聯合報 患者 睡眠不足 心理學 降落 大腦 隨機 Manus 人氣: 126