出國玩防腳底筋膜炎可做這3招!物治師更提醒要選對鞋 2023/04/16 10:23 疫情解封,國人瘋出國,高雄一名40歲女性日前到國外自由行,回國後右後腳跟開始會痛,且剛起床時下床走的第一步特別痛,醫師診...... 腳底筋膜炎 居家 寰宇 人氣: 153
春節連假困車陣 5招塞車操防筋膜痛 2017/01/18 10:39 春節連假即將到來,不少民眾都有出遊或返鄉的規畫,但一旦遇到塞車,恐怕連續數小時都要待在車內,長期維持同個姿勢常讓很多人腰酸背痛。醫師表示,長期不動易出現「肌筋膜疼痛」... 春節 塞車 痠痛 姿勢不良 居家 人氣: 766
下班後全身痠痛? 試試改造辦公室吧! 2017/01/04 11:04 40歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加班... 地方 粉領族 肩頸 痠痛 骨刺 頸椎 治療 筋膜 人氣: 16076
抓寶抓了2天 站出足底筋膜炎 2016/10/04 10:09 寶可夢熱潮至未尚歇,北投公園、南寮漁港等抓寶聖地,人潮把當地擠得水洩不通,不是為了稀有怪東奔西跑,不然就是站在補給站不斷補寶貝球,一待就是3到4個小時,有民眾連續假日前... 地方 寶可夢 Pokemon 北投公園 南寮漁港 抓寶聖地 人氣: 2022