騎單車注意姿勢 3錯誤恐釀運動傷害 2024/11/11 09:33 要活就要動，「騎腳踏車」是對身體最沒有負擔的運動，可以強化心肺功能、改善膝蓋退化、預防心血管疾病、糖尿病，甚至還可以減重。不過，嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志提醒，... 居家 騎腳踏車 運動傷害 坐墊高度 騎單車 人氣: 42
