睡不著新聞

數羊、換枕頭還是睡不著？　研究發現原來失眠跟腸道菌種有關

2025/08/15 09:40

人每天要花三分之一的時間睡覺，但根據國健署2019年報告顯示，全台灣成年人有23.5%失眠。近期一項研究發現，失眠或許該調整的不是枕頭、氣味或思緒，而是腸道健康。 ...

2025/06/13 09:20

半夜翻來覆去睡不著？其實改善睡眠的方法，可能就在你「腳下」。一項研究指出，光是把「一隻腳露在被子外」，就可能幫助更快入眠。 ...

2025/03/28 09:50

美國有線電視新聞網（CNN）報導，根據克里夫蘭睡眠障礙中心（Sleep Disorders Center）專家德洛普（......

2025/03/08 09:39

陳姓男子不滿鄰居飼養2隻犬隻吠叫而影響睡眠，去年3月27日將摻有農藥托福松的食物裝在塑膠袋內，投放在鄰戶附近，引誘犬隻叼......

2024/12/15 15:14

受到大陸冷氣團影響，各地氣溫逼近十度以下，許多民眾冷到睡不著。有網友在PTT上詢問大家的保暖方式，希望能溫暖的度過寒冬，引出不少內行人建議：「一定要買電熱毯」，大讚不僅...

2024/05/17 09:53

每逢汛期，新北中和景新街489巷住戶就要擔憂會積淹水，在地里長說，「每逢大雨都睡不著」，積水高度太高會導致機車零件受損，甚至淹到一樓住戶，說好要做新排水設施都還沒動工，...

2024/04/20 16:55

中古屋交易議價是必經過程，被約進小房間後，一來一回與房仲、賣家議價需要耐心和技巧。有民眾因為被話術誘惑，後來查實價登錄才發現買到社區最高價，一坪多了5萬，無奈不能改變...