端午節想吃粽又怕胖？桃園醫院健康粽只有400大卡
2019/05/31 10:01
端午節將至，民眾應景吃粽子，但市售粽子熱量不低，衛生福利部桃園醫院為宣導健康飲食，院內營養科推出「創意蔬食健康粽DIY......
喝檸檬水改變體質？營養師：沒科學依據
2019/05/31 10:48
對許多養生族而言，來幾杯稀釋檸檬汁或以檸檬切片泡水喝是每天例行工作，希望調整酸性體質，變成鹼性體質，預防癌症和慢性疾病。但喝檸檬水真的能改變體質嗎？營養師的解答顛覆養...
這七個有科學認證的習慣 讓你健康不怕老
2019/06/03 11:23
多吃蔬果能維持健康，但隨著時間流逝，年齡增長，受傷和慢性疾病風險增加，光靠飲食不足以維持健康。美國《預防》雜誌發表研究......
端午節就要吃粽子 醫師建議三招聰明吃
2019/06/07 10:03
不論鹹粽、甜粽，北部粽或是南部粽，端午節免不了吃粽子，但粽子的主要成分為糯米，但有些民眾吃了粽子卻會出現胃食道逆流。醫......
痛到像被電擊！工程師熬夜工作壓力大遭「皮蛇」纏身
2019/06/07 11:33
40歲張先生是電腦工程師，工作常加班且生活日夜顛倒。最近他胸口皮膚密集出現紅疹和水泡，還有電擊般的刺痛及灼熱感，令他難......
科學家：成人每年吃了5萬塑膠微粒
2019/06/08 13:40
衛報報導，根據環境科學與技術（EnvironmentalScienceandTechnology）期刊刊登的新近研究，科學家估計一般成人每年至少吃下5萬個塑膠微粒，同時也吸入類似數量。...
吃太快、腸胃差…大啖糯米粽 惱人脹氣又來了
2019/06/08 18:12
端午節吃粽子，不少人吃了糯米粽卻感到脹氣。脹氣原因包羅萬象，醫師表示，除了部分食物易脹氣，吃東西速度太快、宿便過多、大腸激躁症、腸胃道發炎，甚至肝膽腸胃惡性腫瘤，都可...