味噌湯NG煮法「好菌死光光」！ 醫建議多一動作營養不流失
2024/12/09 15:22
味噌湯是常見的家庭料理，不過該怎麼煮才不會讓味噌的營養流失？不少人將味噌加入滾燙的湯中熬煮，醫師錢政弘提醒，若想藉由喝味噌湯吃下好菌，烹煮時溫度切記不能太高，建議待稍...
柚子營養又美味 營養師提醒4類人不宜多吃
2021/09/15 16:35
中秋節即將到來，應景的柚子好吃又營養，不僅有豐富的維生素C，防止身體受自由基損害，也能抗衰老，同時具有膳食纖維，可促進腸......
年丟逾95萬張 全台多地床墊山
2025/01/28 09:37
年終大掃除，不少人淘汰家中舊彈簧床墊。據統計，全台每年廢棄床墊約95.1萬張，床墊內有金屬彈簧，具半廢半資特性，清潔隊拆不勝拆；苗栗竹南就堆置上千張廢棄床墊，彰化與竹市也...
退稅款直接入帳戶！民眾多繳稅免驚 竹市推「1平台」方便又安心
2023/10/17 14:50
展現「智慧治理」效率！新竹市稅務局建置線上退稅回覆平台，結合QR-CODE推動數位申辦直撥退稅服務，民眾只需提供金融機構帳戶，退稅款即可直接撥入指定帳戶。...
春節外出多日返家打開水龍頭 別忘了先做這件事
2021/02/17 16:47
新春假期結束，民眾返家時要注意家中飲水安全，台北市環保局指出，民眾離家多日未開水龍頭，返家記得先打開水龍頭進行放流，將水......
獲原民身分福利補助多 桃園從母姓7.7萬人「6都第1」
2024/01/22 08:49
桃園市主計處統計截至2023年6月底，桃園市從母姓者有7萬7231人，占全市人口比3.35％，在6都中最多，且2018年起每年登記從母姓的比率皆超過5％。主計處研判，主因跟桃園原住民人口...
部分縣市65歲以上健保費有補助 但多做「1動作」就拿不到
2024/02/04 09:32
部分縣市針對65歲以上長者提供健保費補助，台南市更於去年七月推出「免申辦直接給」的便民措施。健保署南區業務組科長紀慧媛提醒，部分長者誤認為地方政府有補助，便把依附在女兒...