永和樂生活 X 有你有我
黃珠珪里長 為了里民長輩健康 邀請長輩們每週一同來運動
這次老師帶著大家運用 彈力帶、沙鈴、鈴鐺 及 響板
帶著里民們一起做 體適能運動
大家享受運動的樂趣 保持身心健康
體驗全身的協調性 大家一起分組並運用這些樂器
讓各自的身體能夠一起動起來
更重要的是能夠加強訓練 #下肢肌肉
也讓最怕跌倒的長輩能夠增添下肢肌力
感謝里長的用心規劃
主辦單位： 雙和里辦公處
地址：新北市永和區中和路335巷18弄4號
電話：(02)8923-4548
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