政治大學永慶房屋公益產學合作校園記者易小滿／新北報導
啟動廚房的爐火，土城區安和里志工們投入美食料理 。在配菜方面特別注意長輩的營養與口味，防疫期間以餐盒外帶，一早七點多就開始準備，本來預計中午開始發便當，但在夏季炎熱時，古秋源捨不得讓長輩肚子餓又熱的乾等，還沒11點就讓長輩領回家享用。如今疫情已緩，長輩可以重新回到活動中心邊用餐邊聊天。年紀大一定要多說話多吃飯，多走跳來保持思維敏捷，否則記憶衰退變成失智，那樣可大條了。
榮獲「111年度績優里守望相助隊」表揚，古秋源感謝鄉親夥伴發揮助人情義，犧牲休息時間巡邏，出勤踴躍，有效嚇阻宵小橫行，與派出所在第一時間聯繫，事故立即通報而警民合作，夜歸婦女與學生安全受到保障，回家的路有專人守護。
在里民活動中心舉辦節電宣導，古秋源邀請專家來替里民省電顧荷包。冷氣機溫度設定26到28度並以風扇輔助，每提高1度省電6％。空氣濾網常清洗通風可省電，避免日曬雨淋及緊閉門窗避免冷氣外洩；電冰箱四週應留熱空間，遠離火源，減少開門次數即可省電愛地球。
不同時段，電價不同，將尖峰用電移轉至離峰時間使用，充分利用離峰電力與節省電費支出。宣導後輕鬆一下，古秋源與鄉親進行Q&A有獎徴答，落實「減碳、省電、節能」行動。
人生下半場悠遊自在是老人福利，喪失樂趣與目標則將造成快速退化，里民活動中心每周舉辦「銀色奇肌」課程，就為了訓練老人手腳更有力量，防止跌倒 ，強化運動能量，活化自我自主能力。花甲里長古秋源帶頭以運動與社交維持生活質量。「做伸展讓肢體活動大幅度 ，增加流向肌肉的血液，縮短肌肉修復，減少延遲性肌肉痠痛。」常運動的他，總是這樣有模有樣的提醒鄉親，一起手腳動一動，健康永不老。
雪中送炭傳遞善緣，他也常勸年輕一代不要嫌老年人嘮叨，這是一種孝心。「若是少說話，反而容易得老年痴呆症。」古秋源認為，說話能釋放壓力，所以聽嘮叨是做好事，幫助他們們活躍臉部肌肉，鍛鍊肺活量。若希望父母眼不花耳也不聾也不失智，就耐心傾聽與陪伴，別走開咧。
