感謝五全里的大家長-阿好姐吳秀好里長
請到了 中華民國整復總會的新北市總會長張家福老師👏
到五全里教導里民認識脊椎側彎‼️
幫每個上課的里民評估脊椎側彎狀況
並且了解脊椎側彎是如何造成的
如何透過簡單的伸展運動來調整脊椎狀況
平常行走挺胸縮肚✅
坐姿端正且不要長期久坐✅
多做拉筋伸展就能簡單預防脊椎側彎唷😊
五全里辦公處
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