你有便祕困擾嗎？ 5種食物幫助通便 2020/03/01 10:16 便祕可說是現代人的文明病，造成這些症狀的原因有很多，但最重要的還是飲食。倘若你沒有疾病問題，但是仍被便祕困擾，可以聽取醫師和營養師的建議，多攝取高纖維食物來幫助刺激消... 健康 飲食 便祕 文明病 人氣: 1494
