防疫外出少 六成人有失智危險因子
2022/04/21 08:58
工商時報記者彭禎伶／台北報導
疫情升溫，若因防疫完全不與人往來，恐拉高失智風險。富邦人壽20日公布其近2,800分線上問卷調查結果顯示，有61％的受訪者生活中都有失智危險因子，如工作壓力大、生活型態不正常、新陳代謝異常、營養不良及人際關係不佳，都會拉高罹患失智症的風險。
同時，富邦人壽亦指出，國人有二項對失智的錯誤認知，一是有38.2％的受訪者認為，只有高齡銀髮族才可能失智，其實失智與年齡無關；二是46％受訪者覺得「服用保健食品」可以預防失智，且比率較三年前調查時多近一成，但其實每周規律運動、保持良好體況，及參加社交活動多與人接觸，才是正確預防失智方式。
富邦人壽引用台灣失智症協會的預估指出，台灣失智人口在十年內將拉升近46萬人，屆時每100人中就有二位是失智症患者，富邦人壽指出，其實罹患失智症的風險是不分年齡，因此應強化國人對失智的了解，可事前預防，從健康、財務、社會活動、日常飲食及身心狀態等面向著手，儘可能降低失智帶來自身與家庭的衝擊。
富邦人壽並以日本失智症權威醫生長谷川嘉哉多年實務經驗與研究指出，生活中許多行為與預防失智有關，其中牙齒護理極重要，若能正確清潔口腔，可防止大腦老化、降低失智、心血管疾病與糖尿病，且有好的牙齒咀嚼能大範圍活化大腦、刺激腦部，防範退化。
在富邦人壽的線上調查中，發現61.1％的受訪者生活中都有失智的危險因子，有34.6％的人工作壓力大，21.8％生活型態不正常，15.7％新陳代謝異常，13.3％營養不良，同時因為受疫情影響，有10.1％的受訪者因為防疫，人際關係不佳，也提高失智風險。
隨著許多單位對失智症的宣傳、提高國人對失智議題的關注，對預防失智的正確認知亦有提升，有87.8％的受訪者知道每周規律運動，維持體況可有效預防失智，亦有79.6％的受訪者知道必須維持社交活動及人際關係。