明明有睡卻好累？溫差大也會讓你過勞 醫教5招化解「冬季倦怠」
2026/01/06 14:36
冬季早晨總感到身體沉重、很難起床嗎？日媒鬱金香電視台近日專訪醫師長妻涉，指出這並非單純的睡眠不足，而是俗稱「冬季倦怠」的生理現象。長妻醫師指出，由於冬季日照縮短、溫差...
睡再久還是累 營養師：白天吃錯食物了
2026/01/05 09:15
有的人睡了7到8小時，周末假日補眠也沒少，但醒來卻依然頭昏、提不起勁，營養師張馨方表示，睡再久還是累可能不是熬夜，而是白......
老宅延壽「內外兼修」／住公寓爬樓梯超累 想裝電梯有補助嗎？金額、細節大揭露
2025/12/09 17:00
內政部統計，台灣65歲以上的老年人口約有463萬餘人，許多長者雖持續維持活躍的社交活動，但住宅卻逐年老化，國內已出現「人屋雙老」的現象，其中屋齡30年以上住宅達516萬戶、老宅...
方向盤「10點10分」握法已過時！專家教正確保命駕駛姿勢 開長途不易累
2025/11/03 16:22
涼爽的天氣是出遊的旺季，難免會需要長途駕駛。但長時間開車極易疲勞，導致判斷力與反應力下降，進而影響行車安全。根據日媒TBSNEWS報導，警方與駕駛專家指出，要減少疲勞的關鍵...
爆累還是爽住？淡海新市鎮變買房糾結點 網點名「4種人」最適合
2025/08/18 09:34
買房是一大手筆，需要考慮的條件很多，像是地段、價格、格局、生活機能等。就有一名網友在Dcard發文指出，計劃在明年購屋，正考慮買淡海新市鎮的預售屋，好奇詢問「有人買了之後...
妹丟煙蒂燒毀租處！何妤玟拒背600萬賠償「身心累出病」
2025/07/22 09:42
何妤玟的妹妹和媽媽在天母的住處去年8月24日驚傳火災，所幸火勢很快被消防隊控制撲滅，沒有造成人員傷亡。起火原因事後鑒定與菸蒂亂丟有關，何妤玟當時已先緊急賠償百萬元善後，...
千億不夠 台電爭4500億累虧年年補
2025/06/28 09:11
台電27日舉行股東常會，最新累計虧損超過4500億元，小股東再拉布條抗議經濟部，要求追回補貼的電價成本。台電董事長曾文生股東會後明確表示，希望拿到政府特別預算千億補助，但即...