「與糖共舞」 中醫教養生祕訣
2023/11/26 09:57
國內有超過256萬名糖尿病患者，除了穩定控制血糖、定期追蹤，保持良好的生活品質也是疾病控制的不二法門。本報10月28日與新光醫院合辦「旺旺中時生活講堂」，主題為「與糖共舞好...
新光心理師教好眠3要素
2023/11/26 09:30
許多人都有睡眠困擾，有研究顯示，每天睡7到8小時的人，罹患第二型糖尿病的風險相對較低。新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康在「旺旺中時生活講堂」分享好眠3要素─定時、定量、...
牙齦紅腫流血 小心牙周病找上門
2023/10/01 09:06
你的牙齦紅腫、敏感、流血嗎？小心牙周病已經找上門！根據統計，台灣成人牙周病和牙齦炎盛行率高達9成，但僅有不到3成的人自認牙周有問題。醫師指出，牙菌斑是造成牙周病的元凶，...