好房網Housefun::News

好房網News記者黃芸涵／綜合報導

 

景氣「外熱內回溫」，近兩年勞工若沒調薪、升遷，是否也對工作失去熱情，進而產生「職業倦怠感」？對此，人力銀行特地進行調查，結果顯示有近9成的人曾想離職。

 

根據yes123求職網調查，高達94.3％的上班族透露，「曾經有過職業倦怠感」；其中又有88.7％透露，因此「曾經考慮過離職」。只是為何會產生職業倦怠感，恐怕與長期無法加薪、升職，以及高壓環境或缺乏成就感有關！

 

 

在可複選狀況下，調查更顯示引發「職業倦怠症」的主因依序有：「薪水少，常常與付出不對等」（50.4％）、「同一個工作做久了，覺得無趣」（48.9％）、「公司管理與升遷制度不公平，卻無法改善」（46％），以及「壓力太大，想從工作中遁逃」（32.5％）、「工作內容與志向不合，無發揮空間」（30.1％）。

 

其他引起「職業倦怠」的導火線，又分別為：「工作量太大，經常加班」（23.4％）、「與主管不合，無法改善彼此關係」（18.2％）、「與同事不合，無法改善彼此關係」（13.1％），以及「離家太遠，通勤不堪負荷」（12.1％）、「身體健康不佳，常常不舒服」（10.1％）。

 

對於每一份新工作，大約經過多久後，就會出現職業倦怠感呢？從此次調查發現，平均過11.9個月，也就將近一年，就會開始出現「倦怠症」。

 

同時這種症狀「最常」發病的時間，絕大多數在「星期一」（50.9％），其次才是「星期三」（13.6％）、「星期二」（11.1％）。似乎代表著「BLUE MONDAY」的魔咒確實存在；而且倦怠感「最容易」發生的時段，則大多屬於：「下午兩點」（19.4％）、「上午八點之前」（17.1％），以及「晚上七點以後」（14.3％）。

 

甚至還有人因為發生職業倦怠感，引起身心狀況問題！從調查中發現，其中有六成五（64.8％）就透露，「曾經嚴重到影響身心狀態，並導致生病」。可惜多數人並沒有選擇馬上處理！

 

有72.1％選擇，「打起精神硬撐過去，完全不耽誤工作進度」；20.3％選擇「把工作標準先降低，勉強過得了關就好」；僅剩下的7.6％，才會「暫時不處理，先請假休息再說」。整體來說，高達六成三（63.3％）的人表示，對目前的工作「有職業倦怠感」。

 

當然上班族也覺得，這種常見的職業倦怠感，其實有「特效藥」可以治療！勞方平均認為，如果可以一次休假29.3天，自己就能夠從「倦怠症」當中康復。或者現職公司平均每月加薪5,413元，自己就能夠從「倦怠症」當中復原；若以「官方經常性薪資」42,990元估算，大約要求資方調薪12.6％的幅度。