日本名醫「睡覺減肥法」爆紅 營養師曝733口訣:躺著也能瘦 2025/03/07 09:04 過年囤積了不少熱量,明明說要減肥,卻仍然懶得動?別擔心,營養師高敏敏日前在臉書粉專分享日本爆紅的「睡覺減肥法」,只需注意「733秘訣」,便能輕鬆打造易瘦體質。... 居家 寰宇 地方 新奇 睡覺減肥法 睡眠 高敏敏 營養師 減肥 睡覺 生長激素 名醫 聯合報 日本 more 人氣: 7560
00878慘綠…新手抱129股問「該賣嗎」 內行教戰:存股族記好口訣 2025/01/20 09:45 ETF是不少投資新手的好朋友,以定期定額的方式投入,能夠同時享受股息與價差賺取獲利。不過近日一名女網友表示,手上正有129股的國泰永續高股息(00878),因目前顯示虧損,也好... 理財 ETF 台股 股市 定期定額 存股 more 人氣: 1695
天冷恐引發中風危機 醫師教簡單口訣快速辨識 2024/11/29 15:08 大陸冷氣團南下,近日氣溫明顯下降,冷風易導致血管收縮,進而引發血壓升高,增加血管相關疾病風險。為快速辨識中風,醫師提出「微笑、舉手、說你好」簡單口訣,若民眾出現臉部不... 居家 中風 大陸冷氣團 保暖 寒流 心血管疾病 氣溫 健康檢查 more 人氣: 72
台北國際牛肉麵節登場173組競技 蔣萬安透露吃麵16字口訣 2023/10/08 09:18 2023台北國際牛肉麵節一連3天在圓山花博公園登場,在環形廣場一決勝負。7日「鮮食組-紅燒」競賽結果揭曉,3名金獎分別為老龐家傳牛肉麵、竣師傅牛肉麵、癮自在牛肉麵。市長蔣萬... 牛肉麵 2023台北國際牛肉麵節 居家 地方 more 人氣: 138
三高避免走上洗腎路 國健署提5口訣8大招預防 2023/09/12 09:56 高血壓、高血脂、高血糖是俗稱的「三高」更是慢性腎臟病的最大風險因子。除了三高慢性病之外,吸菸、肥胖、不當用藥也是造成腎功...... 高血壓 高血脂 高血糖 居家 腎臟病 more 人氣: 1180
台南夜市鬧雙胞「21字口訣」出爐 網友暈頭:完全記不住 2023/08/29 09:33 近日繼武聖、花園、大東等幾個當地知名夜市後,其中大東夜市又再多一個「大東東夜市」,且位置就在原大東夜市的同處上。讓當地人及觀光客苦惱,在原本演化已耳熟能詳的「大大武花... 大東夜市 居家 地方 more 人氣: 114
地震觸發海嘯…該怎麼逃?專家曝「避難4大口訣」 2023/03/25 17:00 海嘯一般是由海底地震、海底火山爆發或海底山崩等自然災害引起,從而造成海水劇烈波動和巨浪,海嘯不僅會破壞海岸和港口,也會對沿海地區造成嚴重水災。 ... 海嘯 地震 地方 居家 南部 高雄 more 人氣: 510