住安里銀髮族歡樂有氧 長輩肌力UPUP

2023/04/06 10:34
大安樂生活 X 有你有我
 
銀髮族的歡樂有氧運動圓滿落幕囉
住安里歐秀珠里長特別邀請活潑開朗又熱情的舞蹈老師。從淺入深帶領大家一起跳舞
舞蹈搭配瑜珈球&彈力帶增加長輩的肌力訓練
最後大家圍成圈唱歌跳舞心情愉悅UPUP
開心運動後感覺都年輕了不少
 
一樓大飯廳同時開直播,讓行動較不方便的里民,也能一同分享音樂與舞蹈所帶來的喜悅
感謝永慶房屋的夥伴協助長者們一起開心運動
更感謝住安里歐秀珠里長,為里民舉辦那麼有趣的活動,期待下次里民們再次聚在一起的時光

 

住安里歐秀珠里長特別邀請活潑開朗又熱情的舞蹈老師。從淺入深帶領大家一起跳舞

 

●原文出處【大安樂生活】粉絲團→ https://pse.is/4lnqup
 

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