骨鬆預防納健保 衛福部評估中 2017/05/08 10:43 台灣將邁入高齡化社會,且骨質疏鬆症盛行率居高不下,預估8年後每4人將有1人為骨鬆的「高危族」。全國骨質疏鬆症學會昨要求骨鬆預防應納入健保,不要骨折了才能健保,不但浪費錢... 政策 骨鬆 健保 衛服部 高齡化 人氣: 1290
喝咖啡易骨鬆?一天別超過4杯 2018/07/16 16:42 許多人習慣每天喝咖啡,卻又憂心喝多了會增加骨質疏鬆的風險。醫師建議咖啡愛好者,一天喝不超過四杯,或改喝添加鮮奶的拿鐵,攝取足夠的鈣質,預防骨鬆。... 地方 咖啡 牛奶 鈣質 人氣: 4608
別抗拒曬太陽!每7人就有1人骨鬆…3撇步教你儲存「績優骨」 2022/07/18 14:00 預防「骨質疏鬆」最佳時機應該從年輕開始!不再只有老人需要注意,年輕族群一樣不可輕忽!人體骨骼的骨量大約20~30歲前會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,若骨量流失過多,使得原... 骨質疏鬆 骨骼 曬太陽 駝背 骨折 均衡飲食 居家 人氣: 312
莫名腰痠背痛 竟是缺D骨鬆惹禍 2023/12/17 09:21 50多歲的張女士平時工作繁忙,長期體脂率過高,去年停經後更是經常腰痠背痛,身高還莫名少了1公分,接受檢查才發現是腰椎骨質疏鬆。進一步抽血檢查發現,張女士體內維生素D嚴重不... 腰痠背痛 維生素D 骨質疏鬆 居家 人氣: 126