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熱量標示步道　南投啟用4處

2013/08/09 17:15

南投縣府昨天啟用南投、集集、中寮3鄉鎮市共4處「熱量標示健走步道」，除以可愛「大腳丫」標誌導引民眾健走方向，解說牌更詳列健走消耗的熱量，北醫學生周琬庭在縣府內林蔭步道「...

2014/02/05 12:25

春節假期結束後，不少人忙著要甩油。台北市大地處建議，鄰近市區有20條好走的親山甩油步道，民眾可抽空登高走春，順便消耗身上囤積的熱量。...

2014/07/06 09:47

石岡區有情人木橋、自行車步道等遊憩景點，石岡衛生所找來餐廳、營養師、自行車業者等規畫「熱量一條街」、「發現騎跡」、「吃出健康」等標示，玩樂之間還能找回健康。...

2015/11/27 14:49

你可能聽過捷運多坐一站，房價可以省多少錢？但曾算過，如果提早一站下車，改步行回家，可以消耗多少熱量嗎？計算下來可能會發現，「舒適圈」拉得越大既健康又省錢。...

2016/06/05 17:41

端午佳節將至，基隆衛生局抽驗40件粽子食材，包括粽葉、乾蝦米、菜脯等，檢驗防腐劑、漂白劑有毒物質，結果皆符合標準。部立基隆醫院設計「紅藜」養生粽，選用高纖食材互相搭配，...

2016/06/23 16:22

根據一項最新公布的研究報告，工作時經常離座活動筋骨，可能有助於控制體重，不過，不光是站起來而已，而是要能走動一下，才能消耗熱量，維持健康。...

2017/01/17 10:42

春節將屆，國人習慣大魚大肉，斗六成大醫院營養師凃巧羚提出飲食5大原則，以全穀根莖類、低脂牛奶、多蔬果紅肉換白肉與吃堅果等方式，減少熱量及鈉含量，期望大家過年吃大餐無負...