北投區洲美里蘇府庭開設多元課程 兼顧老幼照護
2021/08/08 15:31
政治大學永慶房屋公益產學合作校園記者江翊柔／台北報導
談到北投區洲美里最大的特色，不得不提到這裡的樂活長青課程，里長蘇府庭說，銀髮族的共學共餐一周會舉辦四天，每天的活動及菜色都不同，是他用心規劃的成果，也因為課程多元有趣，里民們不僅報名踴躍、過程中也都相當投入。
洲美長青樂活據點就在里民活動中心，針對銀髮族的授課包括歌唱班、瑜珈班、體適能、柔軟體操等項目，希望透過實作來促進長者們手腦協調、預防失智，也有腦力訓練課程引導學員思考與討論。
洲美長青樂活歲末結業，蘇府庭里長與學員開心合影。圖／台北市鄰里服務網
為了豐富活動內容，蘇府庭也找來花卉老師，讓里民體驗插花藝術，結束後每人還能將自己的作品帶回家裝飾，去年聖誕節也有聖誕花圈教學，里民發揮創意與巧思製作特色花圈，濃厚的過節氣氛瀰漫整個社區。
聖誕節特別活動－花圈藝術教學，里民們專注地裝飾花圈。圖／台北市鄰里服務網
洲美長青樂活的另一項特色活動是「阿嬤上菜」，由里民親自下廚，將活動中心打造成美味廚房，互相傳授手藝、交流私房菜做法，還不到中午，一道道精緻料理全上桌，大家吃得津津有味，盡是幸福的表情；據點也曾讓學員們製作蘿蔔糕及蔥油餅，特別的是里民們不是買現成的回來烹煮而是準備食物原料從頭做起，將蘿蔔及青蔥混入其他食材一步一步製作成蘿蔔糕及蔥油餅，過程充滿挑戰但也十分有趣，讓許多第一次嘗試的里民直呼：「好好玩！」
里民親自手做蘿蔔糕，美味又趣味十足。圖／台北市鄰里服務網
每到暑假，家長最大的煩惱就是家中孩童的照顧，蘇府庭看見家長們這方面的困難，於是創辦了「洲美暑期班」，協助分擔照顧壓力。洲美暑期班提供洲美學童安全舒適的成長環境，除了督促孩童完成作業，也找來有服務意願的里民擔任老師，規劃各式各樣的課程來陪伴孩子成長，開班前，蘇府庭會與每位志工老師討論授課內容及排班，以確保課程進行順利。自蘇府庭上任以來，暑期班已開辦5年，近年更是擴大內容，新增科學營、英文手作、桌遊課等豐富課程，也找來更多師資與大學生志工，為洲美學童帶來難忘又充實的暑假。
洲美暑期班，志工老師們規劃完善課程帶領孩子們學習。圖／台北市鄰里服務網